活动时间
2020年5月1日-8月8日
报名时间
即日起至4月29日24:00
打卡要求
1、每天需跑步3公里及以上，需一次完成哦；
2、路跑配速小于9分/公里，越野配速小于18分/公里，其中：室内跑需大于5公里；越野跑需大于10公里，爬升大于500米；
3、女生每月有连续3天，路跑配速可小于15分/公里（不要问我为什么，也不要滥用权力）；
4、参加第五季“百日嗨跑”并挑战成功的队员每月可获得1个奖励日。（注：奖励日按月计算，过期不用则作废）
活动福利
手气红包每周发！
参与者须加入百天嗨跑微信群，自5月10日开始，每周日21:30，群内将发手气红包！抢到红包的队员有条件的打卡。跑步还有红包拿，收获可不止一点点！
月月有福利！
不止每周，每个月也会有意想不到的福利等大家，抽奖？发红包？白送？一切都有可能，期待一下吧。
最终大奖更诱人！
100天后，嗨跑圆满结束，坚持打卡100天的童鞋均可参与抽奖。包含但不限于：运动压缩裤、速干衣、皮肤衣、跑步臂套等专业跑步装备及众多健身器材！
大马士革奖杯致敬坚持！
第六季结束后，所有累积完成三季（必须包含第六季）的参赛者将有机会获得大马士革奖杯一座，如选择奖杯，将不再参与本季末的抽奖，反之亦然。
个人奖项荣耀全场！
全新赛季开启，多个个人奖项，丰富礼品等你来拿！
跑量王：奖励跑量第一的男女各一名；
最佳进步奖：奖励比上一季进步最大的一名跑者；
晨跑侠：奖励晨跑打卡次数最多的一名跑者；
夜猫侠：奖励每天最后一名打卡次数最多的跑者。
66大顺奖：奖励本季末，跑量排名第6及第66位的跑者。
个人奖项荣耀全场！
全新赛季开启，多个个人奖项，丰富礼品等你来拿！
跑量王：奖励跑量第一的男女各一名；
最佳进步奖：奖励比上一季进步最大的一名跑者；
晨跑侠：奖励晨跑打卡次数最多的一名跑者；
夜猫侠：奖励每天最后一名打卡次数最多的跑者；
66大顺奖：奖励最终跑量排名个位数为6的跑者（例：跑量排名第6、16、26……以此类推）
打卡规则
1、参与者需加入微信群，用固定软件（任何跑步软件均可，中途不能更换）打卡，每天24:00前打卡当天数据，过时不算。打卡截图需有清晰配速，里程，姓名昵称（若是越野，则还需要提供海拔爬升）；
2、参加全马及以上比赛（包括线上及线下赛），凭成绩短信或赛事照片，次日可以免打卡。
3、吃鸡模式：本季结束后，开启“吃鸡决战模式”。这期间，将设置每日打卡“毒圈”，每天将有相应打卡要求，只有按要求完成才视为打卡成功。“毒圈”设置：如打卡公里数为5.55公里，或打卡时间为晨间6:00-8:00等，随着跑者数量的减少，“毒圈”也会逐渐缩小，打卡要求将会越来越苛刻，坚持到最后的【百天嗨跑】选手将获得额外终极“吃鸡”大奖！
惩罚规则
1、第二天20:00将公布打卡不合格的数据并进行罚款，每次罚款10元，群收款形式由群主收取，时限是24小时，时限内不缴纳罚款则判定挑战失败，将会终止挑战且不退还任何费用；
2、在一百天内，累积不合格达到5次，则挑战失败，将会终止挑战且不退还任何费用；
3、活动期间，请大家不要在群内闲聊，约跑、赛事咨询、跑步探讨不限。请不要发广告，若有，请撤回；否则，判定为挑战失败，且不退回任何费用。
温馨提示
特殊时期，希望各位跑友尽量选择人少、空旷、安全的场地跑步，不扎堆，不群聚，做好个人防护。
报名费用
100天嗨跑：58+20元
50天嗨跑：38+20元
