腾马就这样轰轰烈烈地结束了
腾小马知道,大家正在等着看亮点呢!
好,这就来
青春靓丽的舞蹈宝贝们
鲜跑团!高颜值的明星们,你们认识几个?
前方高能,各路妖怪出没
超人和舞蹈男
哎,这孩子太妖娆了(大叔表示鸭梨大、鸭梨大)
一起跑才够范儿
是兄弟一起跑!
其实我是“土著”
蝙蝠侠也要凑热闹
我们是中华赤脚团
大部队在欢呼声中起跑,没有做功课的结果是,500的配速,直接在不到2公里的路上喘成狗,是我的身体体能下降了?NO!
腾冲境内多高山,最高海拔3780米,最低海拔930米。此次半马赛事最高海拔1917米,最低海拔1572米,一开跑撒了欢的跑,没有晕倒已经是万幸。妥妥的降速,尤其是开始爬坡的时候
第一个上坡
到达3公里处的时候简直要跪着哭
与此同时也跟6公里的选手分手
关于兔子,是要说明一下的。看到300、330的兔子,很多人有种错觉。半马而已,需要300、330兔子?没跑过腾马,是没有资格取笑300的兔子的
除了兔子,貌似能保持跑的状态的不多
让人敬佩的230兔子!
关于补给。每隔2.5公里一处的补给妥妥的满足了跑友的需求,更为重要的是,有补给站的地方,没有垃圾!没有垃圾!没有垃圾!全靠志愿者们的细心和热情有木有!
补给站
蛋糕
香蕉
关于赛道,就一个字,虐!持续1公里的台阶,爬得人不要不要的,有人问说这个是路跑?这明明是最具越野性质的马拉松跑了。%>_<%
每一块牌子上面都有一条标语,每一条都不一样。
上坡
在经历了1公里的持续台阶后,总算回到了大路上,柏油路,宽敞!在来凤山环山路上上下下爬坡奔跑。
5公里处
6公里处
下坡开始飙速
这个弯道需要控制速度,不然要么就是滚,要么就是摔!
下坡后的又一个上坡跑,高紫外线的阳光照得人头晕
开赛后1小时,才到7公里处
专业的医疗人员在给选手喷雾
跑得再快还是要来一张
下坡,开始往平路上跑
你没有看错,这是330兔子
“儿子,咱快点!”“不要不要,我要走~~~”
这是神奇的10公里
11公里,在笔直的赛道上,看到的三三两两的选手在跑,没有其他赛事的紧张,腾马有些让人惬意。与其说跑,倒不如说玩儿更佳
高颜值赛道篇
广袤的田地
银杏林
石板路,又是一次对鞋子的考验
越野装备是明智的
偶遇高颜值选手徐洁儿和Lucas
就这样跑着,来到了和顺古镇段。两边欢呼声不断,请跑者自觉提速,保持奔跑姿态。
民国女子团?
不敢不提速,囧
腰鼓团队
加油加油!加加油!!
上坡,下坡,不变的腾马主题
八千里路?别介,17公里已经够够的了
我就静静的在家门口抽着烟,看着你们“自虐”
快到终点了!快到终点了!快到终点了!(重要的事情说三遍)
总算总算,拿到了这块翡翠奖牌
到达终点后,领了奖牌和物资包,顺着道儿走进赛后现场,可以拍照留念,还有专业的瑜伽教练按摩哦
偶像团
按压的超级舒服
你以为这是一场跑马,不是,其实是比跑马多一点的越野;你以为你是来跑步的,不是,你是吃吃喝喝顺便跑了个步而已。
食物篇
茶篇
旅游篇
(本文引自爱燃烧 步戈 )
腾马就这样结束了
这一路上
我们期待过
我们参与过
最重要的是
我们来过
如果用一句话来总结
那就是
不后悔