腾马组委会
| 2016-08-02 15:05
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7月24日，腾马训练营·昆明站第三场——力量美学专场
力量美学专场·环境
只有惊喜，没有失望
签到·爱运动的人们，拿好专属ID姓名牌
然后，跑到着迷吧
福利·腾马出品，必属精品
（跑步袖套）
(场地合作伙伴·酷搏运动特供奖券)
(完整版look)
~训练现场~
训练准备，loading.......
训练，开始
“我们是为了成为更好的自己，那就够了
更好的领袖
更好、更强、更坚决的人类
无所不能~”
竭尽全力......
NEVER GIVE UP
高颜值的教练团队
（特约教练：安云山，山清水秀运动品牌创办人）
NO.1马拉松训练的要点:
安教练说臀部是人体的发动机，是运动的核心影响部位。
臀部会影响膝关节稳定，臀大肌没有力量的话，马拉松跑步中两万多步的跑会造成髌环节磨损。臀部力量也会影响错误的落地姿势，导致触地时间增长，能量消耗增加。
“为了向我们的身体致敬
为了让我们的头脑更敏锐
为了挑战运动极限”
fitlight挑战赛及颁奖礼（暨腾马名额抽取及送出）
安云山
山清水秀运动品牌创办人
山清水秀水中健身会所创办人
极边健身学院创办人
美国运动医学会认证私人教练（ACSM-CPT）
美国体能协会注册体能训练专家认证（NSCA-CSCS）
JOINFIT签约培训师
中国高尔夫协会初级教练认证
北京红十字会CPR（心肺复苏）证书
北京市健身协会高级私人教练认证
中国健美协会国家级健身指导员认证
4S脊柱康复认证
诺亚第拉伸疗法康复培训认证
回顾完整活动，请戳（直播回放)：
腾马训练营走进保山，详情点击：
